jelaskan teknik lay up shoot dalam permainan bola basket

2024-05-19


Lay up shoot merupakan salah satu teknik tembakan dalam permainan bola basket, di mana pemain melakukan tembakan sambil melompat dengan sebelumnya melangkah dua langkah ke arah ring basket. Bagi Anda pemain pemula bola basket lay up shoot bola basket juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan.

Perbesar. LeBron James melakukan lay-up ke ring Chicago Bulls. Foto: Quinn Harris-USA TODAY Sports via Reuters. ADVERTISEMENT. Lay up shoot dalam bola basket merupakan gerakan menembak untuk memasukkan bola ke ring basket lawan. Lay up menjadi salah satu teknik dasar yang mendominasi gerakan shooting dalam permainan basket. ADVERTISEMENT.

Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.

Lay up adalah suatu gerakan tembakan/lemparan ke arah keranjang dengan cara melayang, yang dilakukan dengan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan poin atau angka.

Lay-up dilakukan dengan memantulkan bola ke bagian atas papan ring terlebih dahulu ataupun langsung memasukkan bola ke ring. [2] Ada beberapa variasi dari teknik lay-up, yaitu reverse lay-up dan power lay-up. [2] .

Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Dasar dasar dari teknik menembak pada bola basket sebenarnya sama dengan lemparan.

Lay Up adalah Lemparan bola yang mengarah ke ring dengan melayang, yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan point.

Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang.

Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua langkah.

Berdasarkan keterangan dari buku Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket oleh Oki Candra, teknik lay up shoot ini merupakan teknik yang sangat fundamental dalam permainan bola basket, sebab poin yang dihasilkan adalah yang tertinggi dibandingkan dari jenis shooting yang lain, seperti free throw atau three poin shoot. ADVERTISEMENT.

Peta Situs